Il n’y a pas de nombre de séances prédéfini. Lors de la première séance, nous prenons le temps de faire le point sur ta situation, tes besoins et tes objectifs afin de définir ensemble l’accompagnement le plus adapté.

Les séances sont généralement espacées d’environ 3 semaines, afin de te laisser le temps d’intégrer ce qui a été travaillé et d’observer les évolutions dans ton quotidien. Ce rythme peut bien sûr être adapté en fonction de ta situation, de tes besoins et de ton évolution.

L’objectif n’est pas de multiplier les séances, mais de t’ accompagner au juste rythme pour toi.

Je ne m'appuie pas sur une méthode unique ni sur un protocole figé.

Je suis là pour créer les conditions qui te permettront de recevoir ce dont tu as besoin.

Chaque séance est unique, faite sur mesure pour la personne accompagnée.

Je me laisse guider par ce qui est juste pour toi dans l'instant, en m'appuyant sur différents outils lorsque cela peut soutenir ton chemin.

Au-delà des outils, ce qui est au cœur de mon accompagnement est la qualité de présence que j’ offre.

Je crois profondément que lorsqu'une personne se sent pleinement accueillie, quelque chose peut déjà commencer à se transformer.

Non.

Tu n’as pas besoin d'adhérer à aucune croyance particulière.

Je t’ accueille telle que tu es , avec ton histoire, tes questions et ta sensibilité.